A estabilização dinâmica refere-se à capacidade do corpo de suportar os movimentos que você faz. Os exercícios de estabilização dinâmica visam os músculos da postura central. Ao manter o tronco firme enquanto move uma ou mais extremidades, você pode começar a desenvolver sua estabilização dinâmica.
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International Journal of Robust and Nonlinear Control, Progress in Quantum Electronics, Wireless Communications, Journal on Selected Areas in Communications