Um evento ou situação traumática cria trauma psicológico quando sobrecarrega a capacidade do indivíduo de lidar com a situação e deixa a pessoa com medo da morte, aniquilação, mutilação ou psicose. O indivíduo pode se sentir emocionalmente, cognitivamente e fisicamente sobrecarregado. O trauma emocional pode resultar de ocorrências comuns como um acidente automobilístico, o rompimento de um relacionamento significativo, uma experiência humilhante ou profundamente decepcionante, a descoberta de uma doença ou condição incapacitante que ameaça a vida ou outras situações semelhantes. Eventos traumatizantes podem causar sérios danos emocionais aos envolvidos, mesmo que o evento não tenha causado danos físicos.
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