A psicoterapia é uma terapia na qual uma pessoa com problemas mentais ou emocionais conversa com outra pessoa. Esta outra pessoa pode ser um psiquiatra, psicólogo, conselheiro, assistente social clínico, membro do clero, profissional alternativo ou qualquer pessoa útil. Com uma psicoterapia bem-sucedida, o cliente experimenta mudanças positivas, resolve ou mitiga comportamentos, crenças, compulsões, pensamentos ou emoções problemáticos. O ideal é que estes sejam substituídos por alternativas mais agradáveis e funcionais. A psicoterapia inclui processos interativos entre uma pessoa ou grupo e um psicoterapeuta. A psicoterapia visa aumentar a sensação de bem-estar do indivíduo. Os psicoterapeutas empregam uma variedade de técnicas destinadas a melhorar a saúde mental de um cliente ou paciente, ou para melhorar as relações de grupo.
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